Repetskie.in.ua
Про що і для кого цей сайт?
Тут немає лайфхаків. Тут є розуміння.
 
repetskie.in.ua — це Slow Media в світі психології. Ми пишемо для тих, хто втомився від кліпового мислення і поверхневих порад на кшталт "5 кроків до щастя".
 
Тут ви знайдете глибокі статті про тривогу, депресію, стосунки. Особисті історії людей, які змінили своє життя. І можливість, щоб по-справжньому розібратися в собі.
 
Якщо ви готові провести час з користю, щоб зрозуміти, а не просто прогорнути — ласкаво просимо.
 
Тут ви знайдете тексти про те, як працює психіка, що допомагає зберігати рівновагу, і як крок за кроком змінювати життя на краще.

Оберіть, що зараз вас турбує

і знайдіть статті, які допоможуть розібратися

Історія жінки, яка пожертвувала своєю мрією заради батька. І знайшла силу змінити все у 42Історії змін
Чиє це життя?
09
Історія жінки, яка пожертвувала своєю мрією заради батька.
Repetskie.in.ua
Як насильство з дитинства програмує нас реагувати так само зі своїми дітьмиІсторії змін
Тінь мого батька
011
Андрій виріс у сім'ї, де ремінь висів на стіні "для
Repetskie.in.ua
Ревнощі у стосунках: як минула травма ледь не зруйнувала мій шлюбІсторії змін
Коли страхи з минулого руйнують теперішнє
010
Коли Оксана побачила машину чоловіка з її найкращою
Repetskie.in.ua
Життєва історія "Як я перестала мовчати"Історії змін
Як я перестала мовчати
08
Того вечора я поверталася додому не з надією на затишок
Repetskie.in.ua
Історія біженки з УкраїниІсторії змін
Я вчуся жити заново
028
Історія українки та її доньки про пошук нового життя
Repetskie.in.ua
Історія залежності від ставок і торгів криптовалютоюІсторії змін
Сотні тисяч втрат і одна можливість почати спочатку
014
Був ранок, який не відрізнявся б від сотень інших
Repetskie.in.ua
Тривога та її подолання. Особиста історіяІсторії змін
Тривога за кермом мого життя і моя дорога назад до себе
021
І ось що справді змінило мій стан...
Repetskie.in.ua
Коли робота виснажує: як моє вигорання вплинуло на сім’юІсторії змін
Вигорання, яке майже забрало мою сім’ю
013
Особиста історія про емоційне виснаження, кризу в сім’ї
Repetskie.in.ua
Що таке емоційне вигорання
Психологічні стани
Емоційне вигорання: як розпізнати і повернути собі енергію
08
Емоційне вигорання (burnout) —
Repetskie.in.ua
Що робити, коли у близької людини ПТСР
Психологічні стани
Як підтримати близьку людину з ПТСР: порадник для родичів
09
Ця стаття — про те, як жити поруч
Repetskie.in.ua
Психологічні стани
Нейробіологія ПТСР: що відбувається з мозком під час травми
09
Як змінюється робота мозку при ПТСР?
Repetskie.in.ua
Що таке ПТСР (посттравматичний стресовий розлад)
Психологічні стани
Що таке ПТСР (посттравматичний стресовий розлад): симптоми та лікування
019
Дізнайтеся про ПТСР. Які методи
Repetskie.in.ua
Що таке тривожність. Як тривога стає проблемою
Психологічні стани
Що таке тривожність? Від природної реакції до тривожного розладу
028
Чому тривога стає постійним супутником
Repetskie.in.ua
Розглядаємо еволюційні теорії депресії
Психологічні стани
Еволюційні теорії депресії: чому психіка вмикає режим енергозбереження
022
Депресію, найчастіше розглядають
Repetskie.in.ua
Наука проти псевдонауки в чому відмінності? Міфи і факти
Наука проти псевдонауки: відкритість та її імітація
08
Науку часто звинувачують у догматизмі, закритості та
Repetskie.in.ua
Розвінчуємо 5 популярних міфів про дофамін Міфи і факти
Дофамін: 5 поширених міфів і що каже наука
032
Розбираємо 5 популярних міфів про дофамін і що з ними
Repetskie.in.ua
Парадокс контролю. Чому не можливо взяти себе в руки Міфи і факти
“Візьми себе в руки” не працює: парадокс контролю
015
Спроби контролювати тривогу, нав'язливі думки чи паніку
Repetskie.in.ua
Горячие темы
Низькокалорійні дієти викликають депресіюХарчування і настрій
Чому низькокалорійні дієти можуть викликати депресію?
0285
Намагання “менше їсти” іноді шкодить не лише тілу
Repetskie.in.ua
Сексуальне. насилляПсихологічні стани
Сексуальне насильство: його вплив на здоров’я
0250
Сексуальне насильство торкається третини жінок і має
Repetskie.in.ua
Тривога війни. Як справитисяПсихологічні стани
Тривога війни: як впоратися
0217
Тривога війни може поступово підкрастися до кожного.
Repetskie.in.ua
Усвідомленість
Медитація – легкий спосіб заспокоїти мозок
0210
8 тижнів короткої щоденної медитації покращують настрій
Repetskie.in.ua
Як зберегти гостроту розуму?Здорові звички
Прості способи зберегти гостроту розуму
0205
Корекція способу життя може знизити загальну захворюваність
Repetskie.in.ua
Що таке середземноморська дієтаХарчування і настрій
Середземноморська дієта найкраща для здоровʼя?
0156
Ця дієта не про суворі заборони чи виснажливе рахування
Repetskie.in.ua
Як повʼязані теломери і старіння мозкуЗдорові звички
Теломери, старіння і мозок: чому здорові звички сильніші за гени
0116
Теломери — це мікроскопічні «ковпачки» на кінцях хромосом
Repetskie.in.ua
Депресія — це нестача серотоніну?Міфи і факти
Депресія — це нестача серотоніну? Що насправді показують дослідження
055
У вас нестача серотоніну. Це те що часто чують люди
Repetskie.in.ua