Repetskie.in.ua
Про що і для кого цей сайт?
Тут немає лайфхаків. Тут є розуміння.
 
repetskie.in.ua — це Slow Media в світі психології. Ми пишемо для тих, хто втомився від кліпового мислення і поверхневих порад на кшталт "5 кроків до щастя".
 
Тут ви знайдете глибокі статті про тривогу, депресію, стосунки. Особисті історії людей, які змінили своє життя. І можливість, щоб по-справжньому розібратися в собі.
 
Якщо ви готові провести час з користю, щоб зрозуміти, а не просто прогорнути — ласкаво просимо.
 
Тут ви знайдете тексти про те, як працює психіка, що допомагає зберігати рівновагу, і як крок за кроком змінювати життя на краще.

Оберіть, що зараз вас турбує

і знайдіть статті, які допоможуть розібратися

Історія жінки, яка пожертвувала своєю мрією заради батька. І знайшла силу змінити все у 42Історії змін
Чиє це життя?
013
Історія жінки, яка пожертвувала своєю мрією заради батька.
Repetskie.in.ua
Як насильство з дитинства програмує нас реагувати так само зі своїми дітьмиІсторії змін
Тінь мого батька
012
Андрій виріс у сім'ї, де ремінь висів на стіні "для
Repetskie.in.ua
Ревнощі у стосунках: як минула травма ледь не зруйнувала мій шлюбІсторії змін
Коли страхи з минулого руйнують теперішнє
011
Коли Оксана побачила машину чоловіка з її найкращою
Repetskie.in.ua
Життєва історія "Як я перестала мовчати"Історії змін
Як я перестала мовчати
010
Того вечора я поверталася додому не з надією на затишок
Repetskie.in.ua
Історія біженки з УкраїниІсторії змін
Я вчуся жити заново
032
Історія українки та її доньки про пошук нового життя
Repetskie.in.ua
Історія залежності від ставок і торгів криптовалютоюІсторії змін
Сотні тисяч втрат і одна можливість почати спочатку
016
Був ранок, який не відрізнявся б від сотень інших
Repetskie.in.ua
Тривога та її подолання. Особиста історіяІсторії змін
Тривога за кермом мого життя і моя дорога назад до себе
024
І ось що справді змінило мій стан...
Repetskie.in.ua
Коли робота виснажує: як моє вигорання вплинуло на сім’юІсторії змін
Вигорання, яке майже забрало мою сім’ю
014
Особиста історія про емоційне виснаження, кризу в сім’ї
Repetskie.in.ua
Що таке межовий розлад особистості (МРО)
Психологічні стани
Межовий розлад особистості: причини, діагностика, лікування та прогноз
023
Що означає “межовий”
Repetskie.in.ua
Як діють і що треба знати про антидепресанти
Психологічні стани
Антидепресанти. Що насправді кажуть дослідження?
099
Повний гайд про те, що потрібно
Repetskie.in.ua
Що таке емоційне вигорання
Психологічні стани
Емоційне вигорання: як розпізнати і повернути собі енергію
011
Емоційне вигорання (burnout) —
Repetskie.in.ua
Що робити, коли у близької людини ПТСР
Психологічні стани
Як підтримати близьку людину з ПТСР: порадник для родичів
012
Ця стаття — про те, як жити поруч
Repetskie.in.ua
Психологічні стани
Нейробіологія ПТСР: що відбувається з мозком під час травми
013
Як змінюється робота мозку при ПТСР?
Repetskie.in.ua
Що таке ПТСР (посттравматичний стресовий розлад)
Психологічні стани
Що таке ПТСР (посттравматичний стресовий розлад): симптоми та лікування
020
Дізнайтеся про ПТСР. Які методи
Repetskie.in.ua
Наука проти псевдонауки в чому відмінності? Міфи і факти
Наука проти псевдонауки: відкритість та її імітація
014
Науку часто звинувачують у догматизмі, закритості та
Repetskie.in.ua
Розвінчуємо 5 популярних міфів про дофамін Міфи і факти
Дофамін: 5 поширених міфів і що каже наука
067
Розбираємо 5 популярних міфів про дофамін і що з ними
Repetskie.in.ua
Парадокс контролю. Чому не можливо взяти себе в руки Міфи і факти
“Візьми себе в руки” не працює: парадокс контролю
024
Спроби контролювати тривогу, нав'язливі думки чи паніку
Repetskie.in.ua
Горячие темы
Низькокалорійні дієти викликають депресіюХарчування і настрій
Чому низькокалорійні дієти можуть викликати депресію?
0286
Намагання “менше їсти” іноді шкодить не лише тілу
Repetskie.in.ua
Сексуальне. насилляПсихологічні стани
Сексуальне насильство: його вплив на здоров’я
0252
Сексуальне насильство торкається третини жінок і має
Repetskie.in.ua
Тривога війни. Як справитисяПсихологічні стани
Тривога війни: як впоратися
0217
Тривога війни може поступово підкрастися до кожного.
Repetskie.in.ua
Усвідомленість
Медитація – легкий спосіб заспокоїти мозок
0210
8 тижнів короткої щоденної медитації покращують настрій
Repetskie.in.ua
Як зберегти гостроту розуму?Здорові звички
Прості способи зберегти гостроту розуму
0210
Корекція способу життя може знизити загальну захворюваність
Repetskie.in.ua
Що таке середземноморська дієтаХарчування і настрій
Середземноморська дієта найкраща для здоровʼя?
0157
Ця дієта не про суворі заборони чи виснажливе рахування
Repetskie.in.ua
Депресія — це нестача серотоніну?Міфи і факти
Депресія — це нестача серотоніну? Що насправді показують дослідження
0126
У вас нестача серотоніну. Це те що часто чують люди
Repetskie.in.ua
Як повʼязані теломери і старіння мозкуЗдорові звички
Теломери, старіння і мозок: чому здорові звички сильніші за гени
0118
Теломери — це мікроскопічні «ковпачки» на кінцях хромосом
Repetskie.in.ua