Статті на тему: Мозок
Тут зібрані статті про мозок — як працюють емоції, увага, пам’ять і мислення, а також як спосіб життя впливає на його здоров’я. Ми також ділимось сучасними науковими дослідженнями про нейропластичність, стрес і когнітивні процеси.
Розбираємо 5 популярних міфів про дофамін і що з ними не так
Спроби контролювати тривогу, нав'язливі думки чи паніку часто їх посилюють — розбираємо, чому це відбувається
Дізнайся як змінюється мозок у різні роки життя
Теломери — це мікроскопічні «ковпачки» на кінцях хромосом визначають, наскільки швидко старіє мозок
8 тижнів короткої щоденної медитації покращують настрій, увагу, робочу пам'ять та емоційне регулювання
Корекція способу життя може знизити загальну захворюваність на деменцію до 35%